[...] 150g Fusion Supplements 6-bromo (48 kaps po 50mg) Trec Nutrition CM3 (180 kaps po 1250mg) Dodatkowo mam na ten cykl przygotowane: Olimp Vita-Min Multiple Sport, Olimp Gold Omega-3, Blumag, Alliofil, Castagnus oraz zamierzam dokupić coś na stawy. Teraz moje pytanie jak to połączyć? Myślałem o czymś takim: 1 tydzień: sp max + cm3 2 tydzień: sp [...]
klopot zauwazalny golym okiem to zmniejszona krzepliwosc krwi 'Te kwasy mają zdolność rozbijania cząsteczek „złych" tłuszczów, odkładających się w postaci złogów w tkance tłuszczowej i tętnicach. Obniżają ciśnienie i poziom cholesterolu we krwi. Działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy reumatoidalnego zapalenia stawów. Zapewniają [...]
[...] itp. jedynie kawka rano i w południe oraz 2 x green tea ale to przecież tyle co nic zmieniłem jednak 2 rzeczy w stosunku do poprzednich lat - zdecydowanie zwiększyłem ilość Omega-3 w diecie, 10 kapsów Olimpa dziennie plus 1-2 łyżeczki oleju lnianego z Eurolenu druga zmiana to dodanie BCAA - 8-10 kaps dziennie jak jeszcze coś chcesz wiedziec to [...]
wow,ale macie tempo! hrhr wlasnie zaczelo lac jak z cebra a ja bez kapturka a propos, przypomniala mi sie reklama prezerw. sprzed ladnych paaaru lat nie badz gburek wloz kapturek zajrzalam na losowa strone wstecz, coby sie zorientowac co w kawie piszczy i trafilam na prywatna teorie tykoosia o omega-3 tez zauwazylam taki efekt przy dawce 9 tabsow [...]
tak sie jeszcze zastanawiam czy aby na spadek regeneracji nie miala tez znaczenia zwiekszenie ilosci tluszczu w diecie + 150g t(razem250) oraz dodanie ok 8g omega 3. ?? Mniej wiecej od tego momety z dnia na dzien czulem sie coraz gorzej nie wiem moze to przypadek ale jakos tak dziwnie
[...] 87 kg, 14-16% bf kilka razy kretka była brana, zero saa i ph, dieta trzymana na 80% ale raczej LC, siedząca praca suplementacja stała - BCAA, Aminomax 8000, Orange Triad, Omega-3 Gold, MZB, 100% gold standard whey ON, Up Your Mass MHP, AAKG przed treningiem + booster (zazwyczaj 1mr BPI), Vitargo główny problem - potwornie zagoniony, czas na [...]
odzywam się dez byłam zakupić trochę białka skusiłam sie na niezdrowe tłuszcze ( znowu za słone ...blee) troszkę omega 3 zdrowe niskie węgle (szpinak) i siedzę nad spoooźnioną kawką co może zaowocować tym,że was szybko nie opuszczę grasikusie kuruj się! kto tam w okolicy mieszka zeby sie grasia zaopiekowac? no i witaj gas(ik)
nie, żadna tajemnica - miałem poziom natutalnego teścia w dolnej strefie stanów wysokich przed braniem endotestu i taki sam po zakończeniu, tak więc TT w ogóle na mnie nie działa (podobnie zresztą jak 99% suplementów, dlatego poza białkiem serwatkowym, kreatyną, glutaminą, omega-3, carbo i multiwitaminami nie używam żadnych już od dawna)
" slonecznik,nasiona: Total Fat 49.8g Saturated Fat 5.2g Monounsaturated Fat 9.5g Polyunsaturated Fat 32.9g Total Omega-3 fatty acids 69.0mg Total Omega-6 fatty acids 32,785mg " Ma z pięćset razy więcej o6 niż o3... :P Chociaż, przecinek... Właściwie... Faktycznie. Mój błąd. Jeszcze lepiej. Olej ze słonecznika w ogóle nie ma omegi 3. Nie [...]
wit. E masz dosyć bo kapsy Omega-3 to przecież nic innego jak olej rybi więc powinien mieć jej dość zacząłem schodzić z nieco poniżej 14% - co swoją drogą łatwo policzyć skoro pisałem że chcę zrzucić 4% aby zejść poniżej 10 % hrhr Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-18 11:29:24
hehe Shelly wspolczuje niezle Cie załatwili as nie lepiej Optimuma wychodzi omega 3 ?? to jest mniej rozowe top juz ostatnia praca z seri rysunek hehe weiecej jakos nie mialem weny http://www.ostoja.2a.pl/snij.png
już nic nie mam bo zjadłem ale i tak byś nie lubiła jak Cię znam stek wołowy w sosie pieprzowym plus spora micha surówki z orzechami na deser kapsy omega-3 hrhr teraz mam dylemat - czy otworzyć buteleczkę Nero d'Avola czy raczej dać se siana hrhr
[...] cykl na PH(M-drol+Epithin E) 1tydz.-1tab.M-drol 2. -1tab-M-drol 3. -2tab-M-drol-epi-3tab. 4. -2tab-M-drol-epi-3tab 5. -Epi 3tab. 6. -Epi-4tab Oslonki ;Liver Detoxifier,Omega 3, czosnek w tab.Glukozamina Hepatil po cyklu Odblok ;Clomid wystarczy i jak brac?(odrazu na drugi dzien po epi? pierwszy tydzien 1 pozniej do konca po dwie 10 tab czy [...]